1、拒绝定义！撕下标签！

要勇敢，要自信，要做自己，自信的人最美。

太多声音告诉我们，该做什么不该做什么，这里一张张的标签，是偏见是束缚是刻板印象，撕掉标签做不被定义的自己！

2、拒绝内耗做自己

放置手工情绪垃圾桶，让大家自己写出各自的烦恼不开心的事情，为他们创造一个发泄情绪的方式，一个独立的空间，认真倾听达到共鸣也可以帮助解决一些问题。

3、开展心理讲座

邀请专业心理咨询师开展关于大学生心理特点和应对策略的讲座。

为了让广大学生了解心理知识，提高自我心理保健知识，增强心理素质。让学习压力大的我们有一个调适的平台，让我们可以更勇敢，乐观的面对人生。

通过一系列的有趣活动，对学生进行心理健康教育，积极引导树立正确的世界观，人生观和价值观，并努力营造良好和谐的校园氛围，也传授了一些关于人际交往的方法，也帮助同学们提高自身的人际交往能力和自身协调能力。