为全面提升大学生心理健康教育,构建和谐稳定的校园,帮助学生了解自我发展特点,建立良好的认知,缓解心理压力,教育艺术学院紧扣学生心理健康不放松,开展了形式多样,内容丰富的心理健康活动。


共创画作 树洞倾听
以学生心理健康为主题,让学生通过绘画展现内心真实想法并进行心理指导,有句话是这样说的“绘画是一种特殊语言”例如:有的同学认为绿色是青春洋溢快乐的表现,有的同学认为红色是阳光明媚热情似火的表现,通过每位同学自己随心所欲的绘画,正确面对情绪,解决不好的情绪,重拾快乐。


倾诉烦恼 倾听答案
通过放置烦恼收集箱,让各位同学自主的写出自己的困惑、烦恼、或者开心的事情、为学生提供情感宣泄和倾诉的空间,创造一个安全、包容的环境能够让他们说出心中的烦闷与苦恼,通过诉说自己的问题来获得他人的共鸣和问题的解决,从而提供心理情感上的支持与关心,通过活动得到自身想要的答案、他人的建议与经验,同时也能提高以后遇到问题的思考与解决能力。


通过开展此次心理健康教育活动,为各位同学排忧解难的同时也丰富了大家的校园生活,营造了浓厚的文化氛围,让大家真正感受的被人倾听、被人帮助、走出困境、摆脱烦恼的快乐,我们每个人的情绪都是阴晴不定的,可能你会因为今天买到了一个很美味的饭而高兴,也会因为今天下雨而心情不好,回头看,轻舟已过万重山 向前看,前路漫漫亦灿灿。