为帮助同学们更好地应对压力和挑战，促进心理健康，预防心理问题，增强自我认知和情绪调节能力，培养积极心态，提升心理素质，智能制造学院于10月17日下午，在学校学术报告厅举办了一场以”大学生人际交往”为主题的心理健康专题讲座。本次讲座诚邀王燕和何瑞琪两位老师为同学们授课。

两位老师以生动活泼的活动“摩拳擦掌”开场，通过列举丰富的案例，组织有趣的互动，让晦涩的理论变得浅显易懂，帮助同学们辨析大学生人际交往的三个误区，并提出“建立边界感”、“先处理情绪后解决问题”、“不期待完美的人和完美的关系”等成长建议。同学们积极参与，乐在其中，受益匪浅。

讲座中，王燕老师特别提醒同学们，在人际交往过程中，要先解决情绪，后解决问题；解决矛盾不是发泄情绪，处理矛盾不是处理人。

青春是一个完美的国度，不要让心理问题束缚了蓬勃的活力，因为青春要努力的飞翔，要弹奏出动听的乐章，要活在灿烂的阳光下。当心中一片清明，生活就会处处洒满欢乐的气息，眼泪、欢笑、深思都是对心灵的洗礼。愿同学们都有健康的心理，在生活中快乐的前行，一路唱响青春的朝歌。

讲师介绍：

王燕，三门峡社会管理职业学院心理健康教育中心主任。中共党员，教育硕士，高级讲师，河南省骨干教师，双师型教师，国家二级心理咨询师，三门峡市心理咨询师协会理事、市妇联12338心理志愿服务团成员。擅长咨询解决青少年心理、家庭教育及家庭关系问题，讲座风格亲切，互动性强。

何瑞琪，女，毕业于山东师范大学，心理学硕士研究生，国家三级心理咨询师，现为三门峡社会管理职业学院心理健康教育中心专职心理教师，负责心理咨询、心理团体活动组织、心理健康教育课程讲授等工作。同时担任专职辅导员，负责200名高职大学生的日常管理。擅长协助学生解决自我认识、人际关系、学业发展等方面的困惑。能够通过心理咨询、学生管理、活动组织、课题研究等工作多角度挖掘当下青少年的心理困境，发现学生内心需求，深入学生中去，与学生进行积极有效的沟通，实现用心理知识赋能学生成长。